Hogyan lehet gyorsan megszabadulni az aknés hegektől ezekkel a legjobb otthoni gyógymódokkal és szépségápolási termékekkel

Ha aknéval küszködik – ne aggódjon – ez gyakori probléma minden korosztály számára, különösen a tizenévesek és a változás kora .

Akne akkor fordul elő, ha hormonális egyensúlyhiány van a szervezetben. Bármilyen változás a tiédben hormonok a mirigyek a szokásosnál több olajat termelnek, ami a bőr pórusainak eltömődését okozza, ami lehetővé teszi a baktériumok növekedését.

Tehát tudod, miért történik ez, de mindannyian tudjuk, hogy ez nem ér véget. Ha megpróbálta a saját kezébe venni a dolgokat, és türelmetlen lett, akkor tudja, hogy a pattanások néha hegesedést okozhatnak egy rossz kitörés után.

Bárki, aki tapasztalt hegesedést, tudja, hogy a nyomok nem tűnnek el könnyen.

Általában vörös vagy barna színűek, egyenetlen, árkos textúrájúak, hosszan tartó károsodást okozva a bőrben.

karácsonyi keksz viccek 2019

Néha a hegesedés hetekkel vagy akár hónapokkal a kitörése után is látható, ezért kulcsfontosságú a megfelelő termékek és gyógymódok megtalálása a bőr kezelésére.

A legjobb, ha elkerüli a tiszta vagy durva vegyszeres kezeléseket, és ha természetesebb dolgokat szeretne használni, számos otthoni gyógymódot kipróbálhat, de végül türelmesnek kell lennie.

Az aloe vera nagyszerű akne kezelés (Kép: iStockphoto)

A legjobb természetes gyógymódok és szépségápolási termékek az aknés hegesedés leküzdésére

1. Aloe Vera

Az Aloe Vera gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, így nagyszerű eszköz az aknés hegek kezelési arzenáljában.

Mit kell tenni:

• Szükséged lesz a valódi aloe vera levélre – a felvágás után kanalazd ki a gélt, vagy használhatod
• Vigye fel a gélt a hegekre és masszírozza be.
• Hagyja állni 30 percig. Öblítse le.
• Ismételje meg naponta 2 vagy 3 alkalommal.

VAGY

• Keverj össze 1 evőkanál aloe vera gélt és 2 vagy 3 csepp teafa illóolajat.
• Vigye fel a hegre.
• 10-15 perc múlva öblítse le hideg vízzel.
• Használja naponta egyszer.

Vásárolj most - PraNaturals Pure Aloe Vera gél 200ml , 6,99 GBP

2. Citrom

A citrom jó természetes módja a rögzítésnek

A citrom természetes fehérítőként működik, és segít halványítani a bőrön lévő hegeket.

Eltávolítja az elhalt hámsejteket, elősegíti az új bőrsejtek növekedését és javítja a bőr rugalmasságát.

Mit kell tenni:

• Vigyen fel friss citromlevet közvetlenül a hegekre ujjbegyével vagy vattacsomóval.
• Hagyja hatni 10 percig, majd öblítse le vízzel.
• Ismételje meg naponta 1 vagy 2 alkalommal.
• Keverje össze egyenlő mennyiségű citromlevet és mézet.
• Használjon vattakorongot a hegekre.
• Hagyja hatni 10-15 percig.
• Mossa le vízzel és törölje szárazra.
• Ismételje meg naponta egyszer.

VAGY

• Keverj össze 1 teáskanál citromlevet 1 teáskanál E-vitamin olajjal.
• Vigye fel az aknés hegeit lefekvés előtt.
• Másnap reggel mossa le.
• Ismételje meg naponta.

Vásárolj most - Biona Organic citromlé, nem koncentrátumból 200ml (6 db-os csomag), 11,94 GBP

3. Kókuszolaj

Használj kókuszolajat

Ez az E-vitamin és a zsírsavak gazdag forrása.

• Dörzsölje be a kókuszolajat a bőrbe
• Vigyen fel meleg kókuszolajat a hegekre
• Masszírozza a hegekre 5-10 percig
• Hagyja állni egy órát
• Öblítse le meleg vízzel

VAGY

• Keverjük össze a levendulaolajat 1 evőkanál kókuszolajjal
• Almával a területre, és masszírozza be néhány percig
• Hagyja 20-30 percig
• Öblítse le meleg vízzel
• Ismételje meg naponta egyszer vagy kétszer több héten keresztül

Vásárolj most - Sevenhills Wholefoods szerves extra szűz nyers kókuszolaj (hidegen sajtolt) 1L , 11,99 GBP

4. E-vitamin olaj

Az E-vitamin egy másik nagyszerű összetevő a bőr számára (Kép: Getty Images)

Az olaj antioxidáns, így segít helyreállítani a bőrt.

• Szúrja ki az E-vitamin gél kapszula végét.
• Vegye ki a gélt és vigye fel közvetlenül a heges bőrre.
• Csináld ezt naponta 2-3 alkalommal.

VAGY

• Keverjen össze 1 E-vitamin kapszula tartalmát 1 teáskanál ricinusolajjal.
• Lefekvés előtt vigye fel az érintett bőrfelületre.
• Hagyja rajta egy éjszakán át.
• Másnap reggel öblítse le – használjon meleg vizet.
• Ismételje meg naponta.

Vásárolj most - Holland & Barrett E vitamin 100iu 100 Lágygél kapszula , 5,99 GBP

5. Szódabikarbóna

Szódabikarbóna – a csodák dolga (Kép: Getty)

A szódabikarbóna enyhe hámlasztóként működik, és segít rétegenként halványítani a hegszövetet.

• 2 teáskanál szódabikarbónát egy tálba.
• Adjunk hozzá vizet, hogy vékony pasztát kapjunk.
• Vigye fel a keveréket aknés hegeire.
• Hagyja hatni pár percig, majd öblítse le.
• Ismételje meg naponta egyszer több héten keresztül, hogy elhalványítsa az aknés hegeit.

Vásárolj most - Arm & Hammer szódabikarbóna 16 oz , 3,88 GBP

6. Almaecet

almaecet (Kép: iStockphoto)

Az almaecet savas tulajdonsága segít halványítani a bőr pigmentációját.

Ezenkívül serkenti a kollagéntermelést, helyreállítja a sejteket és eltávolítja az elhalt hámsejteket.

Mit kell tenni:

• Keverjen össze egyenlő mennyiségű nyers, szűretlen almaecetet és vizet.
• Mártsd bele a vattakorongodat, és kend rá a hegekre.
• 5 percig állni hagyjuk.
• Öblítse le vízzel. Ismételje meg naponta.

VAGY

• Keverjünk össze 2 evőkanál nyers, szűretlen almaecetet fél csésze vízzel és 2 evőkanál mézzel.
• Használjon vattakorongot a felviteléhez.
• Hagyja 10-15 percig.
• Öblítse le.
• Ismételje meg naponta egyszer.

Vásárolj most - Braggs Organic almaecet 473ml , 6,99 GBP

5. Kakaóvaj

A Palmers Coco Butter kiváló hidratáló a heges bőrre

Könnyen felszívódik a bőrbe, így nedvességet zár be. Segíti a szövetek újranövekedését, csökkenti a hegeket.

• Vigyen fel egy kis mennyiségű kakaóvajat közvetlenül a hegekre.
• Masszírozza be, hogy segítsen felszívódni a bőrben.
• Ismételje meg naponta lefekvés előtt, és másnap reggel mossa le.

Vásárolj most - Palmer's Cocoa Butter Formula hidratáló lotion 250ml , 2,99 GBP

A NEWSAM hírlevele a legfrissebb híreket, izgalmas showbiznisz- és tévéhíreket, sportfrissítéseket és alapvető politikai információkat közöl.

A hírlevél minden reggel, délben 12 órakor és minden este e-mailben kerül kiküldésre.

Soha ne maradjon le egy pillanatról sem, ha feliratkozik hírlevelünkre itt .

7. Kurkuma

A kurkumapor Dieneke Ferguson titkos fegyvere (Kép: Getty)

A kurkumin, a kurkuma hatóanyaga bőrgyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. Gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezik.

• Keverjünk össze 1 evőkanál kurkumaport egy kevés citromlével, hogy pasztát készítsünk.
• Vigye fel a hegekre.
• 15 perc múlva mossa le meleg vízzel.
• Törölje szárazra az arcát, és vigyen fel hidratáló krémet.
• Ismételje meg naponta kétszer.

VAGY

• Keverj össze 1 teáskanál kurkumaport, 1 evőkanál natúr joghurtot és 1 teáskanál extra szűz kókuszolajat.
• Alkalmazza a hegekre. Hagyja megszáradni.
• Nedves ujjaival finoman dörzsölje át a bőrt. Szánj egy percet.
• Mossa le. Csináld hetente 2-3 alkalommal.

Vásárolj most - Banjara por (kurkuma Kasturi csomag) 100g , 7,99 GBP

8. Méz

édesem (Kép: Getty)

A méznek antibiotikus és gyógyító tulajdonságai vannak. Segíthet a pattanások kezelésében, valamint segíthet a hegek eltüntetésében.

Mit kell tenni:

• Vigyen fel mézet a hegekre, fedje le kötéssel vagy gézzel, és hagyja rajta egy éjszakán át.
• Reggel mossa le meleg vízzel.
• Ismételje meg naponta lefekvés előtt.

VAGY

• Törjünk porrá 2 vagy 3 aszpirin tablettát.
• 2 teáskanál mézbe keverjük.
• Vigye fel a hegekre, és hagyja hatni 15 percig.
• Mossa le langyos vízzel.
• Ismételje meg naponta egyszer.

Vásárolj most - Pure Gold Premium Select Manuka Honey 525+ Mgo 500g , 35,22 GBP

9. Boszorkánymogyoró

A Boszorkánymogyoró nagyszerű összetevő, amely megnyugtatja a bőrt (Kép: Getty Images)

A varázsmogyorót az egyik legjobb gyógymódként tartják számon aknés hegek . A természetes összehúzó szer segíthet a gyulladás szabályozásában és csökkenti a bőrpírt. Ezenkívül csökkentheti a baktériumok növekedését a bőrön.

Használhat gélt, törlőkendőket és egyéb szépségápolási termékeket, például arctonikokat a napi bőrápolási rutin részeként.

Vásárolj most - Witch Doctor bőrnyugtató gél , 4,81 GBP

10. Csipkebogyó olaj

A csipkebogyó olaj tökéletes a mindennapi használatra

A csipkebogyóolaj kiváló szépségápolási termék, amely segít megnyugtatni és helyreállítani a bőrt. A gyengéd arcolaj emellett segít a bőrradírozásban és idővel ragyogóvá teszi a bőrt.

A kiváló minőségű csipkebogyó olaj esszenciális zsírsavakat, E-vitamint és antioxidánsokat tartalmaz, amelyek elősegítik a bőr megújulását és jó egészségét, ideálisak a pattanások okozta hegek és nyomok leküzdésére.

Vásárolj most - Trilogy 100% Natural Certified Organic csipkebogyó olaj 20ml , 19,40 GBP

11. AHA-k és BHA-k

Az arc tisztítása a bőrápolási rutin elengedhetetlen része kell, hogy legyen

Az olyan gyengéd hámlasztók használata, mint az AHA-k és a BHA-k, csodákat tehet a bőrével. Ha a tengeren jár, amikor a mozaikszavakról van szó, a HA olyan alfa-hidroxisavakat jelent, mint a glikolsav és a tejsav, amelyek öregedésgátló hatásúak. A béta-hidroxisavként ismert BHA-k a szalicilsavra utalnak, amely antibakteriális és gyulladáscsökkentő.

Mindkét természetes kémiai hámlasztó segít megfiatalítani a bőrt anélkül, hogy durva vagy káros lenne. Manapság rengeteg szépségápolási márka kínál gyengéd AHA és BHA hámlasztókat, amelyeket rendszeresen használhat a bőrápolási rutinjában.

Vásárolj most - REN Ready Steady Glow Daily AHA tonik 100ml , 15 font

Dos & Ne, hogy elkerülje az aknés hegesedést

• Ne pattanjon ki és ne nyomja össze a pattanásos foltokat – mindenáron álljon ellen a késztetésnek, függetlenül attól, hogy milyen lédús vagy érett egy bosszantó pattanás. A terület megérintése elősegítheti a baktériumok és szennyeződések terjedését az arcán, ami fertőzéshez vezethet.
• Használjon fényvédő krémet az erős napsugárzás korlátozására – még az Egyesült Királyságban is. Az UV-sugárzás hatására a foltok elsötétülnek, így a napi SPF-tartalmú hidratáló krém használata egyszerű módja a bőr védelmének. Olyan termékek, mint Simple Kind to Skin+ védő hidratáló krém vagy érzékenyebb bőrre, mint pl Solar Amber's mindennapi használatra tökéletesek.
• Lehetőség szerint próbáljon vegyszermentes termékeket használni, a természetes összetevők, például a C-vitamin segíti a gyulladást és halványítja a foltokat, így az olyan termékek, mint pl. Viola Skin C vitamin szérum nagyszerűek a rendszeres használathoz.
• Menjen el szakemberhez, és rendszeresen végezzen arckezelést. Ha egy bőrgyógyászral beszél a bőréről, rengeteg tanácsot adhat, ha már a fenébe jár. A professzionális kezelések, mint például az intenzív pulzáló fényű mikrodermabrázió, szakértő módszerek a hegek és ráncok idővel történő csökkentésére.
• Igyál sok vizet – ez az egyik legegyszerűbb és leghatékonyabb módja annak, hogy kiürítsd a méreganyagokat a szervezetedből, és tisztább bőrt hagyj magadnak. És ez ingyenes.

Olvass tovább

Olvass tovább