Ha négy rögöt választ a Happy Meal -ban, akkor a legtöbb kalóriát spórolhatja meg(Kép: Getty Images)
Ez a cikk kapcsolt linkeket tartalmaz, jutalékot kaphatunk az ebből származó értékesítésekért. Tudj meg többet
Gondolkozott már azon, hogy a McDonald’s Happy Meal hogyan áll össze a többi menet közbeni gyermekétkezéssel?
A cukrotól és a sótól a rostokig összehasonlítottuk a McDonald híres gyermekétkeztetéseinek egészségtartalmát a főutcai társaival, miután a gyorsétteremlánc e hónap elején megjelent hírei bejelentették, hogy a Happy -ban sárgarépapálcákat cserélnek uborkára. Étkezés csak korlátozott ideig.
Bár a gyerekeknek szánt kalóriákat soha nem szabad megkérdőjelezni, sok felnőtt mégis a gyerekeknek szóló főutcai ételeket választja, ha kedveli kedvenc ételeinek egy kisebb változatát. Ezenkívül érdekes látni, hogy a márka ételei valóban milyenek az alternatív lehetőségekhez képest.
Joey essex és sam újra együtt vannak
Egy gyerek hamburgere gyümölccsel és uborka rúddal kevesebb, mint 300 kalória étkezésenként (Kép: Bloomberg)
Ha hajlandó lemondani a chipsről, és inkább uborka rudakat választani, akkor a habos hamburger Happy Meal gyümölcslevelével 272 kalóriát tartalmaz - kevesebbet, mint a Pret a Manger Kids Ham Sandwich, amely csak 300 kalóriát tartalmaz.
Kiderült azonban, hogy a legjobb Happy Meal választás, ha minimális kalóriatartalom után választ, a rögök, amelyek 173 -at tartalmaznak a 250 -es hamburgerhez képest, és jelentősen kevesebb sót.
A grillezett csirkepakolás szintén (nem meglepő módon) jó választás az egészségtudatosoknak, 181 kalóriát és mindössze 2,9 g zsírt tartalmaz, míg mind a rögök, mind a hamburger 8 g feletti.
Tegyen szendvicseket gyerekeknek - sonka szendvicsükkel az egyik legegészségesebb (Kép: Pret A Manger)
A Happy Meal kombináció telített zsír- és sótartalom tekintetében is kedvezően hasonlít a szendvicshez, a Happy Meal összesen 3,3 g telített zsírt és 1,2 g sót tartalmaz, szemben a 4,5 g telített zsírt és 1,7 g sót tartalmazó szendvicset.
Míg a szendvicseket gyakran egészséges ebédként emlegetik kicsinyeink számára, kiderül, hogy a McDonald's Happy Meals kevesebb kalóriát tartalmazhat, mint egy Pret sonkás szendvics - mindaddig, amíg kicseréli a chipset uborkára.
A rögök még egészségesebbek is, mint a hamburger - bár vitathatatlanul kevésbé laktatóak (Kép: Getty Images/iStockphoto)
Ha mégis szeretné a krumplit, a híres chips apró része 237 kalóriát, 0,44 g sót és 2,6 g rostot tartalmaz.
Ami a táplálkozást illeti, sokat kell figyelembe venni, mivel a Pret sonkás szendvics rost- és fehérjetartalma miatt a koronát veszi figyelembe, összehasonlítva a McDonald összes Happy Meal termékével, amelyek 4,5 g -ot és 17,7 a levél.
A McDonald lehetővé teszi, hogy ha szeretné, cserélje ki a chipset zöldségekre vagy mellé salátákra (Kép: Getty Images)
legújabb hírességek pletyka uk
Eközben a Pizza Express Piccolo Margherita Pizza 4,7 rostot tartalmaz, bár 448 kalóriát, 6,9 g cukrot és 2,3 g sót tartalmaz.
Pizza Express & apos; a gyerek pizza minimális zöldséget tartalmaz
A Leon's Children rizsdoboza is jól jár, 299 kalóriát tartalmaz dobozonként, valamint 4 g rostot és 0,8 g sót és 3,3 g cukrot.
Bár drága lehet, Leon jó gyerekválasztékot kínál
Az alábbi statisztikák teljes listáját megkaptuk.
Marie Emery, a McDonald’s UK&I családmarketing -vezetője elmondja: Mindig azon dolgozunk, hogy hogyan javítsuk a Happy Meal -t, és az uborkarudak bevezetése izgalmas lépés ezen az úton.
Chipset vagy uborka rudat adsz a gyerekeidnek?
Bonyolult lehet rávenni a gyerekeket, hogy élvezzék az ajánlott gyümölcs- és zöldségfogyasztást, de az ügyfelek azt mondták, hogy az uborka népszerű választás a családok számára. A gyerekek több mint harmada már hetente 2-3 alkalommal eszi, így örülünk, hogy boldog étkezésünk részeként kínálhatjuk.
Továbbra is hallgatunk ügyfeleinkre, és olyan választási lehetőségeket adunk nekik, amelyek a családjuk számára hasznosak.
Liverpool új készlet 2021
McDonald Happy Meal Hamburger
- Kalória: 250
- Zsír: 8,3 g
- Telítettség: 3,3 g
- Szénhidrát: 30 g
- Ebből cukrok: 6,6 g
- Rost: 2,4 g
- Fehérje: 13 g
- Só: 1,2 g
A McDonald's Happy Meal Chicken Nuggets
(Kép: PA)
- Kalória: 173
- Zsír: 8,9 g
- Telítettség: 1,2 g
- Szénhidrát: 12 g
- Ebből cukrok: 0,4 g
- Rost: 0,4 g
- Fehérje: 11 g
- Só: 0,34 g
A McDonald grillezett csirkecsomagolása
- Kalória: 181
- Zsír: 2,9 g
- Telítettség: 0,9 g
- Szénhidrát: 25 g
- Ebből cukrok: 2,9 g
- Rost: 1,5 g
- Fehérje: 13 g
- Só: 0,79 g
A McDonald's Happy Meal kis krumpli
A kis krumpli valójában jobb, mint gondoltuk (Kép: Getty Images)
- Kalória: 237
- Zsír: 12 g
- Telítettség: 1,1 g
- Szénhidrát: 29 g
- Ebből cukrok: 0,4 g
- Rost: 2,6 g
- Fehérje: 2,3 g
- Só: 0,44 g
Pret A Manger Kids Ham Sandwich
- Kalória: 300
- Zsír: 7,3 g
- Telítettség: 4,5 g
- Szénhidrát: 38,7 g
- Ebből cukrok: 2,6 g
- Rost: 4,5 g
- Fehérje: 17,7 g
- Só: 1,7 g
Pizza Express Kis pizza Margherita
Mit választanak a gyerekei?
- Kalória: 448
- Zsír: 11 g
- Telítettség: 6,6 g
- Szénhidrát: 63,4 g
- Ebből cukrok: 6,9 g
- Rost: 4,7 g
- Fehérje: 21,1 g
- Só: 2,3 g
LEON Gyermekcsirke rizsdoboz
- Kalória: 299
- Zsír: 6,3 g
- Telítettség: 1,4 g
- Szénhidrát: 39,6 g
- Ebből cukrok: 3,3 g
- Rost: 4 g
- Fehérje: 22,8 g
- Só: 0,8
Olvass tovább
