Mivel a legtöbb brit felfelé és lefelé is zúg 32 ° C -os hőmérsékleten, sokan az esti alvás során teljesen fel akarják kapcsolni rajongóikat.
De egyes szakértők szerint a ventilátor éjszakai bekapcsolásának több hátránya is lehet, amelyeket érdemes tisztában tartani egészségének védelme érdekében.
A ventilátorral alvás valójában nemcsak levegőt, hanem pollent és port is keringhet, ami nem ideális azok számára, akik allergiában vagy asztmában szenvednek. A Sleep Advisor jelentései szerint.
Kate garraway dzsungelzuhany
„Nézze meg alaposan a ventilátorát” - javasolja a The Sleep Advisor. 'Ha port gyűjtött a pengékre, ezek a részecskék minden alkalommal berepülnek a levegőben.'
Ha azt tervezi, hogy ma este rajongót tart, gondolja meg kétszer (Kép: Getty Images)
A bőre is szenvedhet attól, hogy a ventilátor egész éjjel be van kapcsolva, mivel kiszáradhat. Ez azt jelenti, hogy bár a ventilátor kiszáríthatja az orrjáratokat, aminek következtében a szervezet felesleges nyálkahártyát termel, és ébren érzi magát, hogy elzáródott.
Az alvási tanácsadó arra is figyelmeztetett, hogy a hűvös levegő azt eredményezheti, hogy reggel mereven felébred.
'Ez azért van, mert a koncentrált hűvös levegő megfeszítheti és görcsölheti az izmokat' - magyarázzák a szakértők, és hozzáteszik, hogy ez leggyakrabban azoknál fordul elő, akik a ventilátorral a nyakuk és az arcuk mellett alszanak.
a chelsea v arsenal kezdőrúgása
Úgy tűnik, hogy a britek mindenfajta pihenést keresnek a példátlan kánikula miatt, amely rettenetes hőmérsékletet hozott fel és alá az országban.
A rajongók kiszáríthatják a bőrét is (Kép: Getty Images)
A NEWSAM ingyenes hírleveleivel közvetlenül a postafiókjába kaphat híreket. Válassza ki az Önnek megfelelőt a www.NEWSAM.co.uk/email címen.
A Met Office hétfőn kiadta első rendkívüli hőségre vonatkozó figyelmeztetését az Egyesült Királyság különböző részeire, mivel a következő napokban akár 33 fokos hőmérséklet is előfordulhat.
mi történt christine keelerrel
Az Egyesült Királyságban közegészségügyi partnerekkel közösen kiadott, csütörtök éjfélig érvényben lévő figyelmeztetés Wales nagy részét, egész Délnyugat -Angliát, valamint Dél- és Közép -Anglia egyes részeit érinti.
Úgy tűnik, hogy az előrejelzés továbbra is szokatlanul magas hőmérsékletet mutat - különösen a nyugati területeken, vasárnap után pedig Anglia és Wales év legmelegebb napjává nyilvánították.
Ha éjszaka bekapcsolja a ventilátort, az azt is okozhatja, hogy reggel merev érzéssel ébred fel (Kép: Getty Images/iStockphoto)
Manchester United vs Liverpool csatorna
A hétvégén és hétfőn perzselő hőmérsékletek látták az embereket, akik a tengerpartra özönlenek sütkérezni a napsütésben, miközben élvezték az angliai zárolás első napját.
A Met Office arra figyelmeztetett, hogy a forró időjárás valószínűleg a legsebezhetőbbeket veszélyezteti, míg a szélesebb lakosság valószínűleg káros egészségügyi hatásokat tapasztal, beleértve a leégést vagy a kimerültséget (kiszáradás, hányinger, fáradtság) és más, hővel kapcsolatos betegségeket.
